施術プロセス

ダウンタイム
（ダウンタイム）

Downtime

美容施術後に肌や体が回復するまでの期間で、赤み・腫れ・内出血・かさぶたなどが落ち着くまでの時間を指す。施術選択における重要な検討要素。

ダウンタイムとは

ダウンタイムとは、美容施術後に肌や体が回復するまでの期間を指す言葉です。具体的には赤み・腫れ・内出血・かさぶた・皮むけなどの症状が落ち着くまでの時間で、施術によって数時間〜数週間と幅広く異なります。

美容施術を選ぶときに、効果と並んで重要な検討要素となるのがこのダウンタイムです。仕事・予定・人前に出るタイミングなどに合わせて施術を選ぶ「ダウンタイム計画」が、実際の施術選択を左右することも多いです。

ダウンタイムは「施術によって受けた組織への侵襲が、自然治癒で元に戻るまでの期間」と理解できます。皮膚への刺激が強いほど、また深い層まで到達する施術ほどダウンタイムが長くなる傾向があります。

近年は「効果を維持しつつダウンタイムを短くする」方向で機器・製剤の開発が進んでいます。ピコレーザーはナノ秒からピコ秒へのパルス短縮でダウンタイムを軽減し、レーザージェネシスはノーダウンタイム系の代表として位置づけられています。

逆に、強い変化を狙う施術ほどダウンタイムは長くなる傾向があります。1回で大きな結果を求めるか、複数回でゆっくり変化を積み上げるかは、生活スタイルとの兼ね合いで選ぶことが大切です。施術前に医師から具体的なダウンタイムの説明を受けることが基本になります。

A. 当日からの十分な保湿、徹底したUV対策、激しい運動・飲酒・サウナを数日避けること、刺激の少ないシンプルなスキンケアに絞ることが基本です。事前に体調を整えて施術を受けることでも、回復スピードに違いが出るとされています。

A. 標準的な期間を超えて症状が続く・悪化する・痛みが強い場合は、自己判断で経過を見ず、施術を受けたクリニックに早めに連絡してください。感染や予期せぬ反応の可能性があるため、医師の評価が必要なケースもあります。

A. 施術と部位によって異なります。レーザートーニングやハイフは当日からメイク可能、ダーマペンや切開系は2〜7日のメイク制限が一般的です。具体的なタイミングは施術当日に医師から具体的な指示があるため、それに従うのが安全です。