側頭部の凹み
（ソクトウブノクボミ）

側頭部の凹みとは

側頭部の凹みとは、こめかみから側頭部にかけての領域がへこんで見える状態を指します。加齢にともなう皮下脂肪や側頭筋のボリューム低下、骨の吸収、急激な体重減少などが背景にあると考えられています。この部分がくぼむと、顔の上半分の輪郭が角張り、疲れた印象や実年齢より老けた印象につながることがあります。改善にはヒアルロン酸の注入や顔の脂肪注入などが用いられ、なだらかな曲線を取り戻すことが期待されます。仕上がりには個人差があります。

期待される効果

• こめかみ周辺のへこみが補整され、輪郭がなめらかに見えることが期待されます
• 顔の上半分にふくらみが戻り、若々しい曲線へ近づくことが期待されます
• 疲れた印象や老けた印象がやわらぐ可能性があります
• こめかみと頬・額のつながりが自然になり、全体のバランスが整うことが期待されます
• メガネのかかり具合や横顔の見え方が改善する場合があります

施術の流れ

まずカウンセリングで凹みの程度や原因、希望する仕上がりを確認し、注入材や施術方法を相談します。施術当日は対象部位を消毒し、必要に応じて麻酔クリームや局所麻酔を用います。ヒアルロン酸注入の場合は、細い針やカニューレを使い、皮下や骨膜上の層へ少量ずつ注入しながら左右のバランスを調整します。注入後は形を整え、内出血などの状態を確認して終了します。脂肪注入の場合は、太ももやお腹などから採取した脂肪を処理し、こめかみへ移植します。所要時間は方法により異なりますが、注入のみであれば短時間で終わることが多い傾向です。

施術後のケアと効果実感の目安

施術後は腫れや内出血が出ることがあり、当日は患部を強くこすったり強く圧迫したりしないよう注意します。経過には個人差がありますが、おおまかな目安は次のとおりです。

• 当日〜数日：腫れや内出血が出やすい時期。冷却や安静で経過をみます
• 1週間前後：注入による腫れが落ち着き、形がなじみ始めることが多い時期です
• 2〜4週間：仕上がりが安定し、効果を実感しやすくなる傾向があります

ヒアルロン酸は時間の経過とともに少しずつ吸収されるため、状態をみながら追加注入やメンテナンスを検討します。脂肪注入では定着の程度に個人差があり、複数回に分けて行う場合もあります。経過に不安があるときは、自己判断で対処せず施術を受けたクリニックへ相談することをおすすめします。

リスク・副作用

• 注入部位の内出血、腫れ、赤み、痛みが生じることがあります
• 注入量や注入層により左右差や形の不自然さが出る場合があります
• しこりや凹凸を触れることがあり、時間とともに改善する場合もあります
• まれに血管内へ注入されることで塞栓や皮膚障害などの重い合併症が起こるリスクがあります
• 感染や炎症、アレルギー反応が生じる可能性があります
• 脂肪注入では採取部位の腫れや内出血、定着のばらつきが生じることがあります

費用相場

費用は施術方法や使用する製剤、注入量によって幅があります。ヒアルロン酸注入の場合、1回あたりおおむね5万〜15万円程度が目安です。脂肪注入の場合は採取や処理の工程が加わるため、30万〜60万円程度になることがあります。ヒアルロン酸は持続期間に応じて半年〜1年半ほどでメンテナンスを検討する頻度が一般的です。

費用比較の留意点として、表示価格に麻酔代やカウンセリング料、アフターケア費用が含まれるかは施設によって異なります。料金の安さだけで選ぶのではなく、製剤の種類や医師の経験、施術範囲、保証内容などを含めて総合的に比較検討することをおすすめします。見積もりの内訳を事前に確認しておくとよいでしょう。

向いている人・向いていない人

• 向いている人：こめかみのへこみで疲れた印象が気になる方
• 向いている人：メスを使わずに輪郭の補整を希望する方
• 向いている人：ダウンタイムを短く抑えたい方
• 向いていない人：注入部位に感染や炎症がある方
• 向いていない人：妊娠・授乳中の方や、持病・アレルギーがある方は慎重な判断が必要です

側頭部の凹みの改善は、原因や骨格、希望する仕上がりによって適した方法が異なります。自分に合った施術かどうかを見極めるためにも、まずは経験豊富な医師のカウンセリングを受け、リスクや費用、経過について十分に説明を受けたうえで検討することをおすすめします。