マンデル酸ピーリング
（マンデルサン）
Mandelic Acid Peel
アーモンド由来のAHAの一種。AHA中で分子量が最も大きく刺激が少ないため、敏感肌・色黒肌でも使いやすい。抗菌作用も併せ持ちニキビ・毛穴・色素沈着への対応に評価されている。
マンデル酸ピーリングとは
マンデル酸（Mandelic Acid）は、アーモンドから抽出されるAHAの一種です。AHAの中で分子量が最も大きく、皮膚への浸透速度が緩やかなため刺激が少なく、敏感肌・色黒肌でも使いやすいのが特徴です。
角質剥離作用に加えて抗菌作用・チロシナーゼ阻害（軽度の美白）も併せ持つため、ニキビ・毛穴・色素沈着への複合的な対応が可能です。日本ではまだ知名度が高くないものの、欧米では「敏感肌にも使えるAHA」として近年広く採用されています。
仕組み・特徴
- 分子量152：AHA中最大で穏やか
- 抗菌作用：アクネ菌・酒さ関連菌の抑制
- 美白作用：チロシナーゼ阻害（穏やか）
- 色黒肌でPIHが起きにくい：浸透速度の遅さ
- 敏感肌対応：低刺激でピーリング初心者向け
- 濃度：医療20〜50%、化粧品5〜10%
対応する悩み
施術・使用方法
クリニックピーリングは2〜4週間隔で5回程度のコース。市販低濃度品は週2〜3回からスタート。グリコール酸・TCAより穏やかなため、「明日大事な予定がある」という方でも比較的安心して受けられます。
- 1〜2回後：軽度の透明感を実感
- 5回後：ニキビ・色素沈着の改善
- 長期：月1回メンテナンス
- 市販低濃度：3ヶ月で評価
リスク・注意点
- 軽度の刺激：他AHAより穏やか
- 効果は穏やか：強い改善を期待しすぎない
- 紫外線過敏：日焼け止め推奨
- 過剰期待で物足りなさ：強さを求めるならグリコール酸
- アーモンドアレルギー：稀な反応
- 偽物・低品質品：信頼ブランド選択
費用相場
クリニック1回5,000〜15,000円、5回コース2〜6万円。市販化粧品は3,000〜8,000円程度。海外ブランド（Naturium、The Ordinary等）でも入手可能です。
向いている人・他の選択肢を検討すべき人
向いている人：敏感肌で他のピーリングが刺激強かった／色黒肌でPIHを避けたい／ニキビと色素沈着の両方に悩む／ピーリング初心者の方。
他の選択肢を検討すべき人：強い角質ケアを希望ならグリコール酸・TCAが効率的。ニキビ単独ならサリチル酸（BHA）が即効性に優れます。アーモンドアレルギーがあれば使用を避けます。
マンデル酸ピーリングは敏感肌・色黒肌・PIH予防の観点で価値の高い選択肢です。皮膚科または美容皮膚科の経験豊富な医師のもとで肌診断と施術計画を相談したうえで判断することをおすすめします。