ダウンタイム
（ダウンタイム）

Downtime

編集：整形ラボ編集部編集方針

ダウンタイムは、美容医療の後に症状や生活上の制約が続く期間を表す言葉です。腫れが引くまで、仕事に戻れるまで、仕上がりを評価できるまでを分けると、予定を立てやすくなります。

ダウンタイムは何の期間？

ひとつの決まった日数を指す言葉ではありません。「外出できる」「人前で気にならない」「運動してよい」「仕上がりが安定した」は、それぞれ違う状態です。施術名の横に書かれた日数だけで、自分の予定に合うとは判断しないようにします。

これは回復日数を決める表ではなく、診察時に予定を伝えるための整理表です。NHSも手術後の活動、傷のケア、痛みや腫れの見通しを退院前に確認するよう案内しています。［資料：英国NHS］

休業を必要としないという意味で使われていても、赤みや針跡が出ないことや、当日からすべての活動ができることまで保証しているとは限りません。「なし」が何を指すのかを聞き、特に仕事、撮影、式典などの予定は事前に伝えましょう。

ダウンタイムなしの記事では、この表現の読み方を詳しく扱います。

経過観察の目安は受けた施術によって異なります。傷の赤みや腫れの悪化、強い痛み、傷が開く、膿が出るなどは、感染などの問題として診察が必要な場合があります。［資料：英国NHS病院］

説明された経過と違うときは、自分で「まだダウンタイム中」と判断せず連絡します。急な息苦しさや意識の異常などは、予定の再診を待たず救急対応を求めてください。

手術や施術の日時だけでなく、再診日と予備の休み、必要な付き添いを考えます。遠方で受ける場合は、帰宅後に通える診療先も確認します。回復の個人差があるため、重要な予定の直前に無理に合わせないことが大切です。

2026年9月12日更新：一律の施術別日数表を、症状・活動・結果評価を分けた予定の確認表に変更しました。編集部による資料確認であり、医師による監修・診断を示すものではありません。